Recept maträtter matprat matforum
Tycker du om att skriva, gillar mat och recept? Då är du den vi söker. Läs mer

Visar recept: Afrikansk fläskfilé

Bli medlem

Dela

Tipsa era vänner, bekanta:

Till Recept
Till Kött
Utskriftvänlig version

Här hittar ni en version av receptet på Afrikansk fläskfilé som enkelt kan skrivas ut.

Sökord: Afrikansk fläskfilé

Disqus

Afrikansk fläskfilé


4 Portioner

500 g Fläskfilé
1 msk Smör
1 tsk Salt Svartpeppar

Sås

2 msk Smör
1 msk Curry
1 1/2 ts Mjöl
2 dl Vatten
2 dl Vispgrädde
1/2 Buljongtärning
1 Banan; mosad
1 Vitlöksklyfta; pressad
2 tsk Citronsaft Salt

Gör först såsen. Fräs smör och curry. Tillsätt mjölet. Rör om. Späd med vatten och grädde. Smula i buljongtärningen. koka 3-5 minuter. Rör ner bananen. Smaksätt med vitlök, citron och salt. Skiva köttet och stek i smör ca 2 minuter per sida. Salta och peppra. Servera med såsen, kokt ris och tex mangochutney, salta jordnötter, skivad kiwi och banan.
Tyck till om vårat Afrikansk fläskfilé recept, har du ett eget liknande recept? Tipsa om recept i vårat forum

Se fler Kött nedan:

Marinerade revbensspjäll
Råbiff
Delikatessköttbullar

Recept.biz är en receptsida där du sparar tid om du letar efter recept på Afrikansk fläskfilé på internet.
Visar Afrikansk fläskfilé recept.


© Copyright Recept.biz 2004 - 2017