Recept maträtter matprat matforum
Tycker du om att skriva, gillar mat och recept? Då är du den vi söker. Läs mer

Visar recept: Wokad kycklingfilé med grönsaker

Bli medlem

Dela

Tipsa era vänner, bekanta:

Till Recept
Till Huvudrätter
Utskriftvänlig version

Här hittar ni en version av receptet på Wokad kycklingfilé med grönsaker som enkelt kan skrivas ut.

Sökord: Wokad kycklingfilé med grönsaker

Disqus

Wokad kycklingfilé med grönsaker


Ger 4 portioner.

Ingredienser:

3-4 kycklingfiléer
olja
1 hackad vitlöksklyfta
1 röd pepparfrukt i tunna skivor
1 strimlad zuccini
1 gul strimlad paprika
1 strimlad purjolök
1 ask böngroddar
1 burk woksås

Gör såhär:
Skär kycklingfiléerna i tunna skivor eller strimlor. Hetta upp olja i en wok eller stor stekpanna och fräs vitlök och pepparfrukten. Stek kycklingen, hälften åt gången, ca 2-3 minuter under omrörning. För köttet åt sidan, tillsätt ev lite mer olja och fräs zucchini, paprika och purjo under omrörning ca 2-3 minuter. Tillsätt sedan böngroddar och woksås och hetta upp. Servera med nudlar.
Tyck till om vårat Wokad kycklingfilé med grönsaker recept, har du ett eget liknande recept? Tipsa om recept i vårat forum

Se fler Huvudrätter nedan:

Chilibiffar
Kalops
Ananaskyckling
Korv och potatisgryta
Flygande Jakob

Recept.biz är en receptsida där du sparar tid om du letar efter recept på Wokad kycklingfilé med grönsaker på internet.
Visar Wokad kycklingfilé med grönsaker recept.


© Copyright Recept.biz 2004 - 2017