Recept maträtter matprat matforum
Tycker du om att skriva, gillar mat och recept? Då är du den vi söker. Läs mer

Visar recept: Wokade grönsaker i grönsakssås

Bli medlem

Dela

Tipsa era vänner, bekanta:

Till Recept
Till Huvudrätter
Utskriftvänlig version

Här hittar ni en version av receptet på Wokade grönsaker i grönsakssås som enkelt kan skrivas ut.

Sökord: Wokade grönsaker i grönsakssås

Disqus

Wokade grönsaker i grönsakssås


4 portioner.
Ingredienser:
300-400 g rensade räkor eller dubbla mängden orensade
2-3 msk vetemjöl
4 msk olja
1 medelstor purjolök skuren i 3 cm långa bitar
1 finhackad gul lök, 1-2 finhackade vitlöksklyftor
1½ dl fisk- el grönsaksbuljong
1 msk tomatpuré
2 msk socker
1/2 krm cayennepeppar
peppar
salt

Gör såhär:
Tina och rensa räkorna. Torka dem väl med ett hushållspapper och vänd dem sedan i mjölet. Hetta upp wokpannan. Häll i 2 msk olja och fräs räkorna under omrörning tills de blir gyllenbruna, 2-3 min. Ta upp dem och håll dem varma. Häll resten av oljan i woken och fräs grönsakerna i 2-3 min. Tillsätt buljong, tomatpuré, socker och cayennepeppar. Rör om och låt rätten sjuda. Vänd försiktigt ner de frästa räkorna. Servera med kokt ris.
Tyck till om vårat Wokade grönsaker i grönsakssås recept, har du ett eget liknande recept? Tipsa om recept i vårat forum

Se fler Huvudrätter nedan:

Chilibiffar
Kalops
Ananaskyckling
Korv och potatisgryta
Flygande Jakob

Recept.biz är en receptsida där du sparar tid om du letar efter recept på Wokade grönsaker i grönsakssås på internet.
Visar Wokade grönsaker i grönsakssås recept.


© Copyright Recept.biz 2004 - 2017